Coraz więcej osób decyduje się ograniczyć lub całkowicie zrezygnować ze spożywania mięsa i produktów odzwierzęcych, wybierając na swoją codzienną dietę wegetarianizm lub weganizm. Zmiany te podyktowane...
Wbrew pozorom dieta keto nie jest czymś nowym, ponieważ jeden szczyt jej popularności – również w Polsce – mamy już za sobą. I to dość dawno,...
Od kiedy Kim Kardashian zrobiła sobie telefonem pierwsze zdjęcie przed lustrem, minęło ładnych kilka lat. Od tego czasu słowo selfie osadziło się w popkulturze i w naszej codzienności...
Post będzie o mięsie, bo przecież niby każdy wie, że mięso zawiera antybiotyki. Jest to czysty raport z poszukiwania informacji o tej sytuacji w naszym kraju...
Kolejny przepis. Tym razem w roli głównej moja ukochana komosa ryżowa czyli quinoa. Darzę ją szczerą miłością od dawna i wykorzystuję w kuchni na wiele sposobów....
Kiedyś chciałam zrobić pietruszkowe pesto…. a że master szefem w kuchni nie jestem, to zasadniczo mi nie wyszło…. Ale w końcu największe odkrycia w dziejach historii...
Kontynuacja tematu z poprzedniego wpisu. Poniżej prezentuję 5 kolejnych popularnych obecnie diet i zagrożenia jakie za sobą ich wypaczenie. Jeszcze raz podkreślam, że nie jest moim...
Pozwoliłam sobie na zrobienie przeglądu 10 obecnie najpopularniejszych diet. Artykuł ten nie ma na celu przekonać Was albo zrazić do opisanych tu diet, a ma głównie...
Jesz śmieci – czujesz się jak śmieć. Masz tego świadomość? Czy zdajesz sobie sprawę z tego, że uczucie szczęścia nie zależy wyłącznie od tego, co się...
Prawdziwa dieta powinna nie tylko prowadzić do utraty zbędnych kilogramów, ale również do definitywnej zmiany nawyków żywieniowych. Dlaczego? No bo inaczej pojawi się wielu doskonale znany...