Connect with us
Jednym z największych problemów cywilizacyjnych XXI wieku jest otyłość. Jej efektem są nie tylko problemy związane z codziennym funkcjonowaniem, ale...
Pij mleko, będziesz bardzo chory. Znowu temat, który obrósł już w sporo mitów i legend. To pić to mleko, czy nie pić? Z telewizora idzie jasny...
Jedz, żuj powoli! Nasze mamy, babcie i prababcie upominały nas żeby jeść wolno i okazuje się, że to była bardzo mądra rada. Naukowcy udowodnili, że ludzie...
MIT NUMER 1 Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia oraz jedz mało, ale często Mnóstwo badań z dziedziny odżywiania pokazuje, że dieta IF, czyli dieta...
Mój ulubiony temat. Serio kocham słuchać tych kłamstw, które bez najmniejszej krępacji próbuje nam wmówić mainstream. Zawsze robi to na mnie duże wrażenie, bo okazuje się,...
Okazuje się, że spirulinę może spożywać prawie każdy z nas. Spirulina jest przepełniona substancjami odżywczymi, które mają silny i bardzo korzystny wpływ na ludzki organizm, a...
Dlaczego ludzie nadal jedzą skoro ich żołądki są już wypełnione? Dlaczego wielu z nas objada się „aż do bólu”? Odpowiedź na to pytanie jest warta wszystkich...
Od przeszło 60 lat tłuszcze nasycone są piętnowane przez media i urzędników zajmujących się zdrowiem publicznym. Zarzuca im się negatywny wpływ na zdrowie, bo rzekomo podnoszą...
Ludzkość cierpi na gazy. Ludzkość pierdzi. Przykra sprawa, nikt o tym specjalnie nie chce mówić, no może poza tymi uśmiechniętymi ludźmi z reklam tabletek usuwających gazy....
„Wszystkie choroby zaczynają się w jelitach” Hipokrates Hipokrates, ojciec współczesnej medycyny, był też wybitnie mądrym człowiekiem. Wiele z jego mądrości, które wypowiedział ponad 2000 lat temu,...
Jest wiele dietetycznych powiązań pomiędzy występowaniem demencji i chorób serca. Nadmierne spożycie cukrów, wysoko przetworzonej żywności, zwłaszcza bogatej w tłuszcze trans sprzyja rozwojowi obu tych schorzeń....
